Kender du til søvnbesvær? Ikke kun en grøn ært kan forstyrre nattesøvnen, vi oplever alle perioder, hvor fx stress-symptomer, sorger eller bekymringer forstyrrer søvnen.
Sygeplejerske Mia Toldam vil dele sin forskningsbaserede og nærværende workshop indeholdende konkrete handleanvisninger til forbedret søvn.
Aftenen rundes af med emnet ”Drømme” og lad det være kickstarten på dit efterår.
Tid: Kl. 19:00-21:30
Sted: Københavns Frikirke, Filippavej 3 på Frederiksberg
Pris: 80 kr. inkl. materialer, gave og servering - betales ved tilmelding via MobilePay til Mia: 26742877
Tilmeldingsfrist den 26/8